LifeStyle Женственность

Буду красивой «когда-нибудь» или жизнь «на черновик»

25.12.2015

Сейчас, перед Новым годом речь все чаще заходит о мечтах и желаниях, и далеко не все эти разговоры сопровождаются радостным волнением. Много общаясь с женщинами, я заметила, что женственности и красоты хотят все. В разговорах о сокровенном большая часть мыслей и «мечт» сводится к какому-либо из вариантов «девичьего счастья». Но при этом хотят все очень по-разному, кто-то конкретно сегодня, а кто-то ищет мифический идеальный момент завтра. Вокруг невероятное количество «профессиональных планировщиков», которые годами сверяются с лунным календарем и ждут вдохновения извне, чтобы начать жить по-другому. Они постоянно пишут списки, решаются на серьезные перемены в голове, но как только дело доходит до практики — вмешивается судьба и оставляет все на своих местах.

Меня всегда поражало, как мысли на тему того, что «завтра» изменения пройдут легче, вводят нас в ступор. Мы строим у себя в фантазиях паззл идеальной жизни из тысячи планов, но при этом ответственность за последний и завершающий элемент перекладываем на плечи судьбы, что заставляет откладывать проживание своей идеальной жизни множество раз.

Мне много лет казалось, что для чего-то особенного в жизни должны сойтись звезды, что крупные перемены — это не трудная работа, а удачные обстоятельства. Я придумывала себе такие утопические картины в голове, которые полностью опровергали трудолюбие, и делала все ставки на судьбу . Например, идея о блоге зародилась еще в старших классах, но все время не было причин начать его вести. То родители купили не тот компьютер, то в школе, а потом и в институте слишком большая загруженность. В итоге я сидела и ждала вдохновения извне, сетуя на судьбу, ведь именно она была виновата в том, что моя жизнь никак не хочет меняться к лучшему.

Я рада, что настал тот день, когда стало ясно — такая стратегия используется лишь заранее проигравшими. Пришлось взять себя в руки и маленькими шажками начать двигаться в направлении своих идеалов. Я очень долго игнорировала одну простую мысль: «Никогда не будет лучшего времени, чем сейчас». Потому что ему свойственно уходить от нас, унося с собой актуальность многих «мечт», а также возможности для их осуществления. Вместе с тем иллюзии на тему «удобного момента и обстоятельств» забирают самое важное право, данное нам при рождении, — право на проживание желанной жизни, а не жизни в сомнениях. И когда я это прочувствовала, сидеть на месте начало казаться невозможной роскошью.

409548

Знаете, что такое «отложенный сценарий», или жизнь «на черновик»? Это неумение находиться в мире сейчас. Это когда человек живет не настоящим, а неким призрачным будущим, ждет чего-то, чтобы наконец-то после этого «зажить по-нормальному». Самыми распространенными причинами отсутствия желаемого, как правило, значатся:«когда муж бросит пить/много работать/скандалить», «когда дети вырастут/выучатся/поумнеют», «когда закончу школу/институт/декрет»,  «когда подвернется перспективная и удобная работа», «когда появятся деньги», «после переезда», и мое самое любимое – «когда появится свободное время».

Т.е. в жизни многих людей, по их убеждению, должны наступить события, которые запустят «настоящую жизнь». При этом роль самого человека в этих событиях — ждать и надеяться, а не брать на себя ответственность. Да, они растят детей, зарабатывают деньги и по большому счету могут жить так, как им хочется, но при этом не живут в полную силу и все время не удовлетворены текущим моментом.

Об этом много и интересно писал психолог Владимир Серкин, он говорил, что обычный человек живет по схеме «хочу – могу – делаю». А схема отложенной жизни: «хочу – могу – откладываю».  Т.е. нормальный сценарий — это когда человек свои проблемы стремится решать, а потребности реализовывать (по крайней мере  большинство). А отложенный сценарий — это когда человек проблемы откладывает и очень хорошо объясняет себе и окружающим, почему их сейчас решать не надо и почему они будут решаться потом. У каждой семьи и региона есть свои особенности откладывания важных дел. Например, на севере любят откладывать, потому что холодно, на юге — жарко, проживающие в степях считают, что слишком ветрено, а в лесах комары кусают. Чаще всего именно этим женщины оправдывают свое попустительское отношение к себе, приговаривая: «Вот пожили бы вы у нас, так поняли бы».

Написав это, вспомнила мою подругу, которая имеет (по ее утверждению) лишний вес и постоянно с ним борется. Как-то раз я подарила ей очень красивый шелковый палантин, чему она несказанно обрадовалась и … убрала его в шкаф, достав свой старый потертый платок. На мой логичный вопрос «зачем?» она ответила, что  участвует в розыгрыше программы питания для худеющих и как только она ее выиграет и пройдет, так сразу начнет  носить нарядные вещи и краситься. Излишне говорить, что программу она не выиграла, а палантин еще пролежал в шкафу 5 лет, пока его не стащила младшая сестра, о чем я узнала из ее Инстаграма. Для меня этот случай стал одним из самых ярких напоминаний в жизни о том, как важно жить сейчас.  И таких историй ежедневно случается тысячи,  почти на каждого человека на планете можно написать досье про отложенные мечты. Кого ни возьми — у всех есть багаж вещей, фраз, ресторанов и звонков, ждущих особого дня. И у меня на этот счет две новости:

  • плохая новость — часто особенный день не наступает никогда;

  • хорошая новость — Вы можете сделать КАЖДЫЙ свой день особенным.

Просто нужно пройтись по всем знакомым и забрать ответственность за свою жизнь, которую с таким удовольствием возложили на окружающих. Водрузить ее себе на плечи и начать меняться реально, а не фантазийно.

plan1

Мне очень нравится одно упражнение, которое сильно возвращает меня на землю: у каждого человека есть список желаний, который тянется за ним десятилетиями, он врастает в нашу память, покрывается мхом и перестает быть чем-то особенным. Периодически, где-то раз в год я его выкапываю из завалов памяти и выписываю, не жалея времени, чернил и бумаги. Беру даже самые маленькие дела, такие как сходить на массаж и в музей.  Затем прогоняю и отбираю по списку, который описывала в конце статьи  про цели . Т.е. проверяю все на истинное предназначение,  мотивацию, экологичность и гармоничность. Если какие-то застаревшие цели не проходят, я пишу их списком и кладу в стол как напоминание о том, что мне это больше не нужно. И со временем тревога, возникающая на тему того, что мне надо (ключевое слово) знать три языка, проходит. Целям, которые прошли проверку, я честно задаю следующие вопросы и отвечаю на них письменно:

  1. Что я сделала сегодня, чтобы стать ближе к этой цели?
  2. Что я сделала за последний месяц для ее реализации?
  3. Что я сделала за последний год для осуществления желаемого?
  4. Если признаться честно, были ли у меня возможности и время,  которые бы мне помогли хоть как-то стать ближе к этой цели? Почему я этим не воспользовалась?
  5. Что я сделаю для осуществления этой цели в ближайший год?
  6.  Что я сделаю для осуществления этой цели в ближайший месяц?
  7. Что я сделаю для осуществления этой цели на этой неделе?
  8. Что я сделаю сегодня?

Знаете, а у меня в этом списке, в том числе, были такие «несерьезные» цели как сходить в бассейн и заскочить к подруге погладить кота. И становится очень смешно, когда так ответственно их разбираешь. Но как только понимаешь, что вся жизнь и состоит из таких вот несерьезных, мелких и невыполненных дел, становится не до шуток. Откладывать больше не хочется.

За последнее время мне очень полюбилась одна цитата:

«У большинства людей есть мечта, которую можно осуществить до конца недели, а они делают из неё мечту всей жизни».

И это чистая правда! Иногда мы грезим походом в театр, который обойдется в 200 рублей, годами! Мечтаем о ярком стиле, хотя можем сегодня же подойти к зеркалу и начать экспериментировать с макияжем. А еще вздыхаем от мысли об удивительном понимающем супруге, при этом почти не выходя из дома после работы.

Последний год для меня характеризовался большими внутренними переменами. Наконец перестав «репетировать», я начала криво и неидеально воплощать свои мечты, и, вы знаете, реальность никогда не сравнится с фантазиями. Столько жизни мы пропускаем мимо себя, копаясь в хитросплетениях разума, что получаем то самое «Горе от ума», о котором писал Грибоедов. Поэтому желаю Вам перед Новогодней ночью достать все свои «особенные палантины», купить билеты в театр и начать жить сейчас, а не в выдуманном 2016 году.

 

С любовью и верой в вашу реальную жизнь

Вероника Климова

 

Обратите внимание на

9 комментариев

  • Reply Мария 26.12.2015 at 16:28

    Спасибо за такие правильные слова. А вы думали о том, чтобы написать свою книгу?

    • Reply Nika 27.12.2015 at 16:11

      Рано или поздно это случится 🙂

  • Reply Мария 26.12.2015 at 16:30

    Было бы очень интересно узнать про ваш путь в фотографии. Даже увидеть те самые фотографии котиков, которые вам не нравились в начале пути, какие-нибудь знаковые съемки, после которых по-настоящему появилась вера в себя.

    • Reply Nika 16.02.2016 at 13:26

      Спасибо за идею! как-нибудь напишу об этом!

  • Reply Татьяна 27.12.2015 at 15:37

    Увы, в отличии от большинства, я всегда была странной. И мою мечту до конца недели никак не исполнить — в предверии 2016 года я хочу вернутся в январь 2009. Вот так заснуть 31 декабря 2015, а проснуться 1 января 2009. Вот как это осуществить?

    • Reply Nika 27.12.2015 at 15:49

      В статье речь идет скорее о мечтах-целях, а не о мечтах-фантазиях. Поэтому начать реализовать свои мечты можно лишь отпустив несбыточные надежды.А еще начать делать «сегодня» такое же счастливое и важное, как время в 2009

  • Reply Katerina 18.01.2016 at 02:18

    В последнее время,я все чаще вспоминаю фразу героя советского фильма»Москва слезам не верит»:»Все казалось не живу,а так,черновик пишу.»и ловлю себя на мысль,что тоже откладываю свою жизнь,все жду магического момента,когда все изменится …И в тоже самое время жутко боюсь перемен ,боюсь выйти из «зоны комфорта» и продолжаю существовать. Вы знаете,Ника,мне кажется ,что я даже разучилась мечтать,не хватает мотивации и какого-то авантюризма все изменить.Где найти в себе внутреннюю силу,чтоб перестать «писать черновик»,а начать жить ?

    • Reply Nika 18.01.2016 at 09:45

      Не бывает волшебной таблетки или метода, который быстро решает эту проблему. Обычно есть два выхода: внутренняя работа под крылом психолога или копаться в себе, и искать свой уникальный метод подходящий для перемен. Его найти можете только Вы, так как у всех он разный. Желаю Вам сил и вдохновения решиться хоть на небольшие перемены!

  • Reply Лензие 12.08.2016 at 23:16

    Спасибо большое за Ваши пробуждающие статьи!!!!!!

  • Leave a Reply