Browsing Tag

ПСИХОЛОГИЯ

LifeStyle

Про послевкусие после общения

15.08.2017

Один из самых частых вопросов, который я получаю: «Нормально ли то, что после общения с друзьями я чувствую себя паршиво?». И ответ тут будет до банальности прост: «Нет, это не нормально». Потому что сие говорит либо о внутреннем дисбалансе (низкая самооценка, самоедство, комплексы на фоне других людей и т.д.), либо о скрытой, а то и явной агрессии (вы удивитесь, но среди друзей это очень частое явление: начиная от саркастичных шуток об ушедших годах, заканчивая высокомерным хвастовством). И единственное, по чему мы…

Читать далее...

Женственность

Как вдохновить мужчину?

13.03.2017
как вдохновить мужчину

Я заметила, что в последнее время все чаще сталкиваюсь с массой одинаковых вопросов, которые адресованы мне в интернете. Если отбросить эмоции и оставить лишь содержание, выглядят они примерно так: мой партнер ничего не хочет от жизни! Что Я делаю не так? И на таком сотом эмоциональном выплеске, обнаруженном у себя в почте, я с удивлением задумалась: когда мы перешли ту грань, в которой настоящая женщина-муза взяла на себя роли конферансье и семейного лидера, отвечающего не только за атмосферу в доме,…

Читать далее...

LifeStyle

Почему я не спорю

04.07.2016

Не так давно с удивлением обнаружила, что некоторые элементы моего в прошлом буйного нрава постепенно уходят в небытие. Сначала аккуратно прошла раздражительность, а затем, возможно, как следствие, — желание спорить и отстаивать (ключевое слово) свою точку зрения. У моей жизни всегда есть и было много специфических особенностей: я не употребляю алкоголь, не смотрю телевизор, не обсуждаю политику и других людей, перечислять можно бесконечно. Раньше все это, так или иначе, заставляло фокусироваться на отличительных признаках друг друга, и ставить под вопрос почтенное отношение к…

Читать далее...

LifeStyle

О том, как управлять своим миром

01.07.2016

Мне нравится то, что в последнее время до людей все чаще стали доносить очевидную мысль: фраза «кто владеет информацией — владеет миром» безбожно устарела. До развития интернета она была актуальна как никогда, ведь каждая толковая книга была на вес золота. Сейчас наступил век практиков, и собиратели поверхностных знаний, доступных по одному клику в Википедии, остались на периферии всех интересных событий. Как выжить в потоке информационного шума и соблюдать гигиену ума? Давайте разбираться в статье: К сожалению, в эпоху новых технологий происходит…

Читать далее...

LifeStyle

+ 26 к ясности и +1 к возрасту

17.06.2016

Недавно мне исполнилось 26, и, входя в эту удивительную фазу «уже не 25, но еще не 30», я захотела собрать в одном месте те выводы, которые успели ровно улечься в моей голове. К моему удивлению, выводы оказались неоднозначными даже для меня. Спорные, дерзкие, противоречащие друг другу, но от этого еще более ценные. Я думаю, каждому человеку в какой-то момент полезно начинать чертить карту местности, и сегодня я делюсь своей: 1. В своем большинстве все попытки стать женственнее или мужественнее —…

Читать далее...

Женственность

Как перестать суетиться?

28.05.2016

Уже много времени живу с мыслью, что суетливость — одно из главных женских препятствий к счастливой жизни. Во-первых, это противопоставление чувству собственного достоинства. Суетливая женщина постоянно теребит ручку, подол платья, шаркает ножкой по полу, нетерпеливо цокает. Согласитесь, это полная противоположность гармонии и уверенности в себе. Во-вторых, суетливость выбивает нас из осознанности, в связи с этим мы раздражаемся и ходим с грустной миной. В-третьих, в суете мы истощаемся и начинаем отбирать ресурс у близких. Через упрёки, скандалы, доказывания, демонстративное поведение и…

Читать далее...

LifeStyle

VLOG: Как избавиться от раздражительности?

26.05.2016

А на моем канале новое видео, рассказала про то,  как я боролась с раздражительностью. Помню момент, когда я осознала, что от сильного стресса начала превращаться в противную бяку, и насколько это подтачивает мои отношения. Помню тот ужас и состояние безысходности от того, что не знала как побороть в себе эту черту, и страх того, что так будет всегда. Со временем, перечитав кучу литературы и взяв себя в руки смогла все наладить, и сейчас, чтобы я поскрипела меня нужно очень постараться…

Читать далее...